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“Tener colegas sobre diversas edades” y no ha transpirado otros 7 consejos para envejecer dichoso

Posted by Qasim on September 16, 2022
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“Tener colegas sobre diversas edades” y no ha transpirado otros 7 consejos para envejecer dichoso

Fuente sobre la apariencia, Getty

?Te estas sintiendo arcaico? ?Te da panico envejecer? De muchos, llegar a la vejez seri­a un motivo de panico. Esta fase de la vida se asocia con las enfermedades, la aislamiento o la falta sobre ejercicio.

No obstante, ciertos adultos mayores dicen que a partir https://datingmentor.org/es/citas-de-fitness/ de los 60 es cuando han tenido vidas mas tranquilas y no ha transpirado felices.

“Me fascina acontecer vieja porque tengo lapso Con El Fin De elaborar lo que mas me fascina: cocinar y asistir a mis plantas. Algunos fines de semana Asimismo cuido a mis nietos”, explica la mexicana Maria Elena Gonzalez, de 72 anos, de las cuales trabajo 25 en un banco.

“Hace escaso me inscribi a la especie de baile y no ha transpirado a diferencia de cuando era mozo, Hoy nunca me importa En Caso De Que lo hago bien o mal, lo relevante seri­a distraerme un momento desplazandolo hacia el pelo pasarla bien”.

Raiz sobre la forma, Getty

En de mi?s grande modo que las jovenes, las personas mayores “deciden enfocarse asi­ como disfrutar mas en las buenos tiempos”, Conforme el estudio Mood Regulation in Real Time (Regulacion del animo en tiempo real) del doctor Derek Isaacowitz.

El paso del lapso asi­ como las experiencias dan a los usuarios mas dinero emocionales que les favorecen a recuperase mas corto de estas adversidades, dice.

BBC ambiente entrevisto a dos expertos que dan consejos Con El Fin De envejecer de la mejor manera. Continue Reading

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